
OL女性
低音ばっかり目立って、ボーカルの音とか聞き取りづらいな・・・

ヘッドホン太郎
それは、周波数が偏っていることが原因だね。解決方法をまとめたから、ポイントをチェックしてね。
音楽をヘッドホンで聴いていると、
- 「低音ばかり強くて、ボーカルや楽器が聞き取りにくい」
- 「高音がキンキンして疲れる」
- 「全体的に何か変な音の偏りを感じる」
こんな風に周波数のバランスが偏っていると感じることはありませんか?
周波数バランスとは、音の「低音・中音・高音」の割合やバランスのこと。
このバランスが悪いと、音楽の魅力が半減し、聴いていて疲れやすくなります。
この記事では、周波数バランスの偏りを見分けるポイントと、解決方法をわかりやすく解説します。
1. 周波数バランスってなに?
- 音は「低音(バス)」「中音(ミッド)」「高音(トレブル)」の3つに分かれます。
- ヘッドホンはこれらの音をバランスよく鳴らすことが理想です。
💡比喩:
音のバランスは「料理の味付け」のようなもの。
低音が強いと「塩辛すぎ」、高音が強いと「スパイスが強すぎ」と感じるイメージです。
2. 周波数バランスが偏っているとどうなる?
- 低音が強すぎる
→ 音が重くこもった印象、ボーカルや細かい音が埋もれる。 - 中音が弱い
→ 声やメロディがぼやけて、音がはっきりしない。 - 高音が強すぎる
→ 音が鋭く耳に刺さり、聴き疲れしやすい。
3. 偏りをチェックする簡単な方法
✅ ステップ①:複数の音源で聴き比べる
- 自分の好きな曲だけでなく、ジャンルや音質の違う曲で試す。
- 複数のヘッドホンやスピーカーで聴き比べると違いがわかりやすい。
✅ ステップ②:EQ(イコライザー)を使ってみる
- 多くのスマホや音楽アプリにEQ機能があります。
- 低音・中音・高音のバランスを少しずつ変えて、聴きやすい設定を探す。
4. 周波数バランスの偏りを直す方法
● 方法①:イコライザー(EQ)で調整
- 低音が強すぎるなら、60Hz〜250Hzあたりを下げる
- 中音が弱いなら、500Hz〜2kHzあたりを上げる
- 高音が強すぎるなら、4kHz〜8kHzあたりを下げる
💡比喩:
EQは「調味料の量を調整するスパイスボトル」。少しずつ味を変えて自分好みにするイメージです。
● 方法②:イヤーパッドやヘッドホンの装着方法を見直す
- パッドが劣化すると音のバランスが崩れることが多い
- ヘッドホンの位置がずれていると偏りを感じやすい
● 方法③:音源の質を高める
- 低ビットレートの圧縮音源は音が劣化し、バランスが悪く感じることがあります。
- CD音質やハイレゾ音源を試してみるのも効果的。
● 方法④:ポータブルアンプやDACの利用
- スマホやパソコンの音質に限界がある場合、アンプやDACで音のバランスが改善されることがあります。
5. 周波数バランスが良いヘッドホンの特徴
- フラットな音作り(低音・中音・高音が自然に調和)
- ヘッドホンのレビューで「バランスが良い」「ナチュラル」と評判のもの
- 自分の聴く音楽ジャンルに合った調整が可能なモデル
まとめ:周波数バランスの偏りは「音の味付けのズレ」
- 音の偏りは聴き疲れや音楽の楽しさ低下につながる
- EQを使った微調整が最も手軽で効果的
- イヤーパッド交換や良い音源も忘れずにチェック
- 機器の性能に限界があれば、アンプ・DACの導入もおすすめ
音楽はバランスの良い味付けがあってこそ、深く楽しめます。

ヘッドホン太郎
まずは自分の耳に合った「ちょうどいい音」を見つけることから始めてみてくださいね。
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