外音取り込みが不自然？その原因と解決法をわかりやすく解説！

外音取り込み（アンビエント）機能は、音楽を聴きながらでも周囲の音が聞こえる便利な機能です。

しかし、いざ使ってみると「声がロボっぽい」「距離感が変」「なんだか耳が疲れる」など、不自然に感じる人も多いのではないでしょうか？

今回は、外音取り込み機能が不自然に感じる原因と、その対策について詳しく解説します。

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不自然さを感じる原因とは？

1. マイクの性能や位置の問題

• 多くのヘッドホンでは、外音をマイクで拾ってスピーカーで再生しています。
• マイクの位置や感度が悪いと、音がこもったり、方向感覚が狂ったりします。

1. デジタル処理によるタイムラグ

• 音を一度デジタルで処理してから再生するため、わずかに遅れることがあります。
• この「遅延」が脳に違和感を与え、不自然に聞こえる要因になります。

1. 音の周波数バランスが悪い

• 一部の製品では、特定の音域（特に中音～高音）が強調されたり、逆に弱くなったりします。
• 人の声や環境音の「リアルさ」が失われ、加工されたように感じることがあります。

1. 気圧や密閉感による影響

• 密閉型のヘッドホンでは、物理的に耳が塞がれることで、音の自然な響きが失われます。
• たとえば、窓ガラス越しに会話するような違和感を感じることがあります。

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解決策：不自然さを減らすためにできること

1. 設定を調整する

• ヘッドホンのアプリや本体で「外音取り込みの強度」を調節できるモデルもあります。
• 取り込みすぎると逆に不自然になるので、自分の感覚で程よいバランスを探しましょう。

2. ファームウェアのアップデートを確認

• 各社は定期的にソフトウェアの改善を行っています。
• 最新の状態にアップデートすることで、処理遅延や音質の改善がされる場合もあります。

3. オープン型や骨伝導ヘッドホンに切り替える

• 完全密閉のヘッドホンではなく、耳をふさがないタイプに変更することで、自然な外音がそのまま聞こえます。
• たとえばShokz（旧AfterShokz）などの骨伝導モデルもおすすめです。

4. 製品の選び直しも視野に

外音取り込みの精度は、メーカーやモデルごとにかなり差があります。

評判のよいモデル例：

• Sony WH-1000XMシリーズ（調整幅が広く、自然な取り込み）
• Edifier WH、Wシリーズ（外音取り込み機能、風ノイズ低減機能あり）
• Bose QuietComfort Ultra（外音との自然なミックスが得意）
• Apple AirPods Pro（特にiPhoneユーザーには相性◎）

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こんな工夫もおすすめ

• 片耳だけ外す：どうしても不自然な場合、一時的に片耳を外すと自然に聞こえます。
• 会話モードを活用：一部モデルは人の声を検知すると自動で外音を強調する機能があり、これを使えば切り替えの手間もありません。

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まとめ：不自然さを減らすには「調整」と「相性」がカギ

外音取り込みが不自然に感じるのは、マイク性能・デジタル処理・耳の密閉などが原因。

解決のポイントは以下の通り：

• 設定を調整してみる
• 最新ファームウェアにアップデート
• オープン型や骨伝導ヘッドホンの導入を検討
• 評判の良いモデルを選び直す