ヘッドホンで耳がかぶれる！？接触性皮膚炎の原因と対策

OL女性

ヘッドホンをしていると、耳がかぶれてきちゃうわ・・・

ヘッドホン太郎

もしかするとそれは、接触性皮膚炎かも？原因と対策方法をまとめたので、チェックしてみて。

音楽やゲーム、リモート会議に欠かせないヘッドホン。しかし、長時間使っていると「耳のまわりがかゆくなる」「赤くただれてしまう」なんて経験はありませんか？
それ、もしかすると接触性皮膚炎かもしれません。

この記事では、ヘッドホンによる皮膚トラブルの原因や、対策・予防法を分かりやすく解説します。

そもそも接触性皮膚炎って何？

簡単に言えば、「皮膚に合わないものが触れて炎症を起こすこと」。
たとえば、金属アレルギーの人がピアスで耳が赤くなるのと同じです。

ヘッドホンのパーツに含まれる以下のような素材が原因になることがあります：

以下のような症状が出たら注意しましょう：

軽度なら自然に治りますが、悪化すると皮膚科での治療が必要になることも。

例えるなら、「肌が弱い人が化粧品を選ぶように」、ヘッドホンの素材にも敏感になるべきです。

可能であれば、パッドを交換できるモデルにするのが安心です。

下着と同じように、「肌に触れる部分にカバーをつける」のも効果的です。

市販のカバーもありますが、自作も可能。使い古しのTシャツを切って縫うだけでもOK。

汗や汚れが原因で、菌やカビが繁殖→炎症につながることがあります。

布団やタオルと同じように、「直接肌に触れるもの＝清潔第一」です。

長時間の着用は、それだけ摩擦・蒸れ・刺激のリスクが高まります。

体に合わない靴を履き続けると足が痛むように、ヘッドホンも「着けっぱなし」はNGです。

市販のかゆみ止めで対応するのは、一時しのぎにすぎません。原因を突き止めることが大事です。

ヘッドホンで耳がかぶれる原因と対策：

快適に音を楽しむには、「耳の健康」も大切。あなたに合ったヘッドホンライフを見つけてくださいね。

参考リンク：

ヘッドホン太郎

耳の健康を大事にしながら、快適なヘッドホンライフを送ろう！

参考リンクを入れておいたので、アレルギーについても確認しておこう！