ヘッドホンした後って、頭のテッペンがぺったんこになっちゃうのよね。
人によっては、髪型や髪のボリュームによって、ヘッドホンした後、髪がぺったんこになっちゃうことがあるよね。そういう時の原因と解決策をまとめたからチェックしてみて。
音楽や動画、ゲームを楽しむときに欠かせないヘッドホン。でも長時間つけたあとに鏡を見ると…「あれ？髪がぺたんこ」「頭に変な跡がついてる…」なんて経験ありませんか？
特に外出先や職場、オンライン会議の後など、身だしなみを気にする場面では困りもの。この“頭頂部に残る跡”のせいで、ヘッドホンを敬遠してしまう人もいるほどです。
この記事では、なぜ跡がつくのか、その原因と、跡を防ぐための工夫、さらには髪型が気になる人向けの具体的な対策まで、わかりやすく解説します。
なぜ「頭頂部に跡」ができてしまうのか？
まずは原因をシンプルに整理してみましょう。
■ 原因は主に3つ
- ヘッドバンドの圧力が強すぎる
→重いヘッドホンや、きつめの作りだと頭にかかる圧が集中しやすくなります。 - クッションが薄い or 固い
→ヘッドバンドのクッションが不十分だと、髪や頭皮に直接圧力がかかって跡になりやすくなります。 - 髪型や髪質との相性
→特に柔らかい髪やボリュームのある髪は、簡単につぶれて型がつきます。クセがつきやすい髪質だと、戻すのもひと苦労。
つまり、「押しつけ」「形状」「髪の性質」の3つが組み合わさることで、あの“ぺったんこ跡”が生まれてしまうのです。
跡を防ぐ！かしこい対策方法
では、どうすれば跡を防げるのでしょうか？以下にいくつかの具体的な方法を紹介します。
1. ヘッドバンド用クッションを追加する
- ヘッドバンドに巻いて使えるクッション（パッド）が市販されています。
- マジックテープ式、ファスナー式、シリコン素材など様々。
- 圧力を分散し、頭皮へのダメージや髪のクセを軽減します。
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2. 重さの軽いモデルに買い替える
- 重いヘッドホンほど圧力がかかりやすい傾向があります。
- 300g以下の軽量モデルを選ぶと、頭頂部への負担がぐっと減ります。
（例：Edifier W800BT Pro 軽量：253g） - ワイヤレスでも軽量なもの（例：SONY WH-CH720Nなど）も増えています。
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3. ヘッドバンドの長さを調整する
- きつすぎると圧が一点に集中します。
- イヤーカップが耳にしっかりフィットしつつ、バンドに余裕を持たせるのが理想です。
4. 髪型を意識してつける
- トップにボリュームを持たせる髪型は跡がつきやすいです。
- 髪を少し後ろに流す、分け目をずらすなど、装着前にひと工夫すると跡が目立ちにくくなります。
5. 長時間使用の合間に“ずらす”
- 同じ位置にヘッドバンドをかけ続けると、型がつきやすくなります。
- 1時間に1回程度、バンド位置を少し後ろまたは前にずらすのがコツ。
跡がついてしまったときの「リカバリー方法」
つけたあとに「しまった…」となった場合も、あきらめる必要はありません。次のような方法で復活できます。
- 蒸しタオルを軽く当てて形を戻す
→クセがついた髪に蒸気を与えると、ふんわり戻ります。 - ドライヤーでボリュームを出す
→上から軽く温風を当てて、手グシでふわっと整えるだけでもかなり改善します。 - 分け目を変える
→ヘッドバンドの跡がついた部分とは逆に分けるだけで、意外と目立たなくなります。
そもそも「跡が残りにくいヘッドホン」を選ぶのもアリ！
最終手段としては、「最初から跡がつきにくいモデル」を選ぶという方法もあります。
◆ おすすめの形状やタイプ
- インナーイヤー型・ネックバンド型イヤホン
→頭に触れないので、跡ゼロ。 - オーバーイヤーで軽量なもの
→SONY、Edifier、ゼンハイザー、Ankerなどから、300g以下のモデルが多数。 - ヘッドバンド部分が幅広でやわらかいタイプ
→圧力が分散されやすく、髪に優しい。
まとめ：ちょっとの工夫で「跡問題」は解決できる！
- ヘッドホンの跡は「圧」「クッション不足」「髪質」の組み合わせでできる
- 対策としては、パッド追加・軽量モデル・調整・ずらしテクが有効
- 跡がついたときのリカバリー方法も覚えておけば安心
- 跡が気になる人は、最初から跡がつきにくい製品選びもアリ
ヘッドホンは音楽を楽しむ道具ですが、同時に「身だしなみ」にも影響するアイテムです。
自分に合った対策で、音もファッションも、どちらも快適に楽しんでいきましょう！
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